YOGA FOR THINK PINK
MEET THE TEACHERS
NL
NL - RESTORATIVE FLOW
Kathy Hellemans
Toen Kathy 4 jaar geleden zelf geconfronteerd werd met borstkanker, moest ze noodgedwongen even stilstaan. "Yoga heeft me toen me weer doen ademen en dat wil ik heel graag delen in mijn yogalessen," aldus Kathy. Kathy's studio "De Kas" is een bijzondere plek in de Limburgse natuur waar je vanzelf tot rust komt.
@dekasyoga
NL - POWER YOGA
Claudia Van Avermaet
Claudia is food-, mind- en body coach. Ze is auteur van "Get Stronger", "Powerbody" en "Powerboost". Claudia is gecertificeerd yogalerares en voedingscoach. Op haar gezondheidsblog thepowerloft.me vind je alles over haar workshops, trainingen en recepten.
@vanavermaetclaudia
NL - DEEP YIN YOGA
Charlotte Verdoodt
Met Yoga Conversations creëert Charlotte ruimte om haar studenten te ondersteunen in hun persoonlijke groeiprocessen. Charlotte: "Ik wil mensen helpen om hun yoga practice naar een dieper niveau te brengen, zowel op als naast de mat. Hiervoor gebruik ik yoga (yin & yin yang), meditaties en reflectietechnieken."
@yogaconversations
NL - FUNCTIONELE YOGA
Joachim Meire
Joachim startte zelf met yoga in 1999, ondertussen leidde hij al meer dan 500 yogadocenten op in zijn eigen yoga teacher training. Joachim is yogalesgever, surfer, Decathlon-ambassadeur en oprichter van het online platform www.yogatele.be. Vorig jaar schreef hij "het no-nonsense yogaboek".
@joachim_meire
NL - ASHTANGA FLOW
Adriana Stan
Adriana ontdekte yoga tijdens een wereldreis. Ondertussen heeft ze een eigen yogastudio adYogini in Aarschot. Sinds kort lanceerde ze ook een online yogaplatform. Verder organiseert Adriana yoga retreats en chakralezingen.
@adyogini
NL - VINYASA YOGA
Laurence Uvin
Ergotherapeute Laurence is gepassioneerd door vegan voeding én yoga. Laurence: "Met Plant Tribe deel ik mijn levensstijl en wil ik anderen inspireren. Het is mijn doel om een bewuste levensstijl te normaliseren op een positieve laagdrempelige manier." Voor Think Pink trakteert Laurence jullie op 2 actieve Vinyasa klassen. Op 21 juni 2020 vind je haar ook op de @purayogafestifair, een online festival rond yoga en gezond eten.
@planttribe.be
@purayogafestifair
NL - HERSTELLENDE YOGA
An Block
In 2000 kwam An - na een jarenlange carrière als fitnessinstructrice - in contact met yoga. An: "Nu ik yogalessen geef, ga ik op een gezonde en gebalanceerde manier met mijn lichaam om. Vroeger kon het niet gek en zwaar genoeg zijn. Nu probeer ik mijn studenten te helpen, met liefde en respect voor hun lichaam en hun grenzen. Na vele opleidingen ben ik uitgegroeid tot een specialleke in de yogawereld... Ik sta voor yoga met de nodige rock&roll en zelfrelativering." Voor Think Pink geeft An een herstellende les, waarbij je gaat vertragen in hoofdzakelijk liggende houdingen. Op 21 juni 2020 organiseert An zelf het online festival @purayogafestifair, met workshops rond yoga en gezond eten.
@yoganblock
@purayogafestifair
NL - VINYASA BASIC
Valerie Rousseau
Valerie geeft vooral Vinyasa en Yin Yoga. "Toen ik tien jaar geleden startte met yoga was ik vanaf de eerste les totally blown away door de kracht en de beheersing van mijn medeyogi's. Die eerste les heeft mijn leven veranderd. En dit absoluut ten goede. Niets zo heerlijk als bewegen op je ademhaling en de grenzen van je lichaam met respect en een gezonde portie nieuwsgierigheid af te tasten, " aldus Valerie. Je vindt Valerie in de studio's AntwerpYoga en Joy of Yoga.
@valerierousseau.yoga
NL - KUNDALINI YOGA
Goedele Leyssen
Goedele is yoga- en meditatiedocente. Naast workshops en retreats geeft ze regelmatig les op events en festivals. Tijdens haar lessen helpt ze mensen om de connectie hun lichaam, hun ademhaling en zichzelf te exploreren, hun innerlijke kracht te ontdekken en een rustpunt te vinden. Goedele schreef 4 boeken waaronder "De Wellness Formule", een boek dat je op weg zet om gezonder te gaan leven en meer te bewegen.
@goedele_leyssen
NL - YOGA NIDRA
Lyza Michiels
Lyza doceert Vinyasa, Yin en Yoga Nidra in de Gentste yogastudio Yoga On Call. Lyza: "Ik geloof in de mentale kracht van yoga, als pauze in de ruis. Een moment voor jezelf, waarbij je geest en lichaam aan energie herwinnen. Daarom heb ik vorig jaar mijn bedrijf "omarm de stilte" opgestart."
Voor Think Pink geeft Lyza een les Yoga Nidra. Een diepe yoga-meditatie en ontspanning. Een sessie van een uur staat gelijk aan 3 uur slaap.
@lyzamichiels
@omarmdestilte
NL - MEDITATIE
Nicolas De Rudder
Nicolas is een avonturier met passie voor yoga en meditatie. Hij is steeds op zoek naar de balans tussen actie en ontspanning. Voor Think Pink begeleidt Nicolas een toegankelijke meditatiesessie, waarin hij ook enkele tools aanreikt om om te gaan met emoties.
@nicolas_derudder
NL - HATHA YOGA
Lien De Proost
Lien ontdekte yoga tijdens een reis door Hawaï. Lien: "Ondertussen geef ik Hatha en Vinyasa yoga . Daarnaast schrijf ik momenteel aan mijn doctoraat in de bio-ethiek. Doorheen mijn opleidingen heb ik gemerkt dat yoga en filosofie veel raakvlakken hebben. Die inzichten verweef ik graag in mijn lessen. "
@deproostlien
NL - OUDER-KIND YOGA
Sarah Neirynck
Sarah stapte voor het eerst op de mat tijdens de zwangerschap van haar oudste dochter. Sindsdien is ze er niet meer afgekomen. Ondertussen kwamen er nog 3 dochters bij en zegde ze haar job als kleuterjuf op om haar eigen kinderyogastudio op te richten: Studio Pluim. Speelse, creatieve yoga voor de allerkleinsten met een vleug(elt)je humor!
@studiopluim
NL - VINYASA MOON FLOW
Isabelle Geldholf
Isabelle is gepassioneerd door authentieke yogafilosofie, de natuur en de planeten. Die informatie verweeft ze in haar verrassende en uitdagende lessen. Als je klaar bent om te verbinden met de flow van prana in je lichaam en het ritme van de natuur, dan begeleidt Isabelle je met plezier. De Antwerpse yogadocente geeft les in de Prana Flow stijl van Shiva Rae.
@isabelleyoga.be
NL - GENTLE & EASY HATHA
Jutta Borms
Als holistisch arts met meer dan 20 jaar ervaring, heeft Jutta vooral van yoga geleerd hoe helend dit werkt. Jutta: "Er is geen enkel medicament dat opkan tegen de tools die yoga je meegeeft als het aankomt op energie expansie. Mijn yogastijl is zacht, traag, bewust en mogelijk voor iedereen, zelfs voor mensen met klachten. Easy and gentle yoga is een beetje mijn handelsmerk geworden."
@juttabackandwhite
NL - YOGA WORKOUT
Annick Cuvelier
Annick heeft een passie voor sport, yoga, anatomie, reizen en gezonde voeding. In 2012 stopte ze met werken als marketingprofessional en vertrok ze op wereldreis. Deze reis bracht haar op het yogapad en sindsdien bouwt ze voltijds aan haar droom “Yoganic Moves”. Annick: "Met Yoganic Moves wil ik mensen inspireren om hun volle potentieel te beleven. Dit door het lichaam op een gezonde manier te bewegen en door de mind te trainen om meer balans te vinden tussen lichaam, geest en hart."
@yoganicmoves
NL - HATHA YOGA
Margot Hallemans
Margot is actrice, yogadocente en full-time creator. Ze is gepassioneerd door gezondheid, welzijn en zelfontwikkeling. Op 20 juni geeft Margot een verkwikkende les Hatha Yoga voor Think Pink: "yoga for a happy mind and soul". Op 21 juni 2020 kun je Margot verder volgen op @purayogafestifair, een festival rond yoga en gezond eten.
@margothallemans
@purayogafestifair
NL - FAMILIE YOGA
Mandy Claeys
Mandy geeft (therapeutische) kinderyoga, functionele yoga en yin yoga. Daarnaast is ze ook kleuteronderwijzeres in de Ziekenhuisschool van Stad Gent. Mandy heeft een eigen youtube-kanaal en organiseert workshops voor yogadocenten, leerkrachten en ouders. Ze werkt samen met verschillende studio's waaronder Yoga on Call, Puur-Yoga Yoga Sankalpa, Pure Yoga, 2B Ultra en Gayatari Yoga.
@yogamandy.be
NL - VINYASA YOGA
Leen Vancouillie
Leen geeft vooral dynamische Vinyasa lessen, maar houdt ook van Yin, een yogavorm waar stretch en relaxatie gecombineerd worden. Leen: "Na 10 jaar account manager, heb ik rust gevonden bij yoga. Door mijn opleidingen in Bali en California heb ik van mijn passie mijn beroep kunnen maken. Yoga is voor mij een levenswijze geworden en betekent nu veel meer dan bewegingsoefeningen uitvoeren op een mat."
@leenvancouillie
NL - HATHA FLOW
Vanessa Vandierdonck
Vanessa doceert Hatha Yoga in BasicFit en in het Shiva Center. Daarnaast vind je haar ook in Decathlon Kortrijk. "Yoga is niet enkel een passie, maar ook een levensstijl. Ik kan gewoon niet zonder! Het geeft mij zoveel en dubbel zoveel als ik het kan delen," aldus Vanessa.
@karmayogini_vanessa
NL - EASY FLOW
Joni Asselbergs
Joni is gespecialiseerd in Yin en Vinyasa-lessen. Ze geeft privé- en groepslessen aan beginners en gevorderden in en rond het Leuvense. In haar online studio "Yoga met Joni" kun je ongelimiteerd yogalessen en tutorials volgen. Je vindt er video's voor alle niveaus.
@yoga_with_joni
NL - VINYASA YOGA
Eline Vanoutrive
Eline is eigenares van Pure Yoga, een yogastudio in de Brugse binnenstad. "Het is mijn missie om mensen door yoga hun lichaam beter te leren aanvoelen," aldus Eline. “Love yourself in and out. Dat is mijn motto. En dat geeft ik ook graag mee in mijn yogalessen."
@eline_vanoutrive
NL - RESTORE & RELEASE
Katrien De Smet
Katrien is al sinds haar kindertijd voortdurend "on the move". Haar passie voor beweging leidde tot een eigen bewegingsstudio “Pilates Moves”. Ze geeft onder andere klassieke pilates, yoga, anatomy in motion, hartcoherentie- en ademhalingstechnieken. Daarnaast werkt Katrien ook nog deeltijds voor Decathlon. Katrien: “Het is mijn missie om mijn studenten - op een no-nonsense manier - te helpen om hun gezondheid te verbeteren en gezonder oud te worden.”
@pilates_moves
NL - EASY HATHA YOGA
Stephanie Blockhuys
Terwijl het yogapad van Stephanie enkele jaren geleden begon met het fysieke deel van yoga, is het vandaag vooral het mentale aspect, dat haar motiveert en kracht geeft. Stephanie: "Het grootste geschenk dat yoga mij gaf, is het gevoel van eigenaarschap over mijn leven. Ik start iedere sessie met een intentie van zelfliefde en acceptatie."
@wanderlustyoga.be
NL - STOELYOGA
Ellen Rabaey
Ellen is kinesitherapeut. Ze runt een multidisciplinaire groepspraktijk, Vitaflow, in Koksijde. Daarnaast werkt ze als fasciatherapeut op de mens in zijn geheel. "In de praktijk werken we veel met stress, trauma en psychosomatische klachten," aldus Ellen. "Voor mij is yoga het verlengde van de klassieke therapie."
@vitaflow_koksijde
NL - VINYASA YOGA
Inne Van Den Elsen
Inne geeft fitness- en yogales op verschillende Gentse locaties. Inne beperkt zich niet tot één stijl of één sport: Pilates, Les Mills, Power Yoga, Vinyasa Yoga... Ze geeft het allemaal even enthousiast. Daarnaast werkt Inne ook deeltijds in Decathlon Gent. Voor Think Pink geeft Inne een pittige Vinyasa-les.
@fitaminne
NL - VINYASA YOGA
Deborah Standaert
Voor Deborah is yoga zoveel meer dan "moeiijke houdingen". Deborah: "Yoga is mijn passie. Yoga brengt me innerlijke rust en bezorgt me een gevoel van ontspanning en geluk. En dit exacte gevoel wil ik delen met anderen."
@debby_the_chocoholic
FR
FR - POWER YOGA
Sandy Cadorin
Sandy est professeur de yoga chez Switch Perspective Studio à Liège. Elle a suivi plusieurs formations afin d’aider et d’accompagner les personnes vers un mieux-être et une meilleure qualité de vie.
@switchperspectivestudio
FR - FULL BODY FLOW
Florence Piers
Thérapeuté énergétique (kinésiologue) et professeur de yoga, Florence est passionnée par les techniques de guérison naturelle. Les cours de yoga sont focalisés sur la capacité d'auto-guérison du corps."
@florence_piers
FR - VINYASA CREATIF
en direct de NY
Myriam Fahsiss
Myriam enseigne principalement le Yoga Vinyasa avec une profonde inspiration du Prana Vinyasa qui est un yoga fluide et dansant. Elle est aussi praticienne de Reiki et thérapeute en massage énergétiques. Pour Think Pink, Myriam propose une session en direct de New York : « Le solstice d'été approche, inspirons-nous de la nature pour réveiller notre soleil et feu intérieur ! » Un cours de Vinyasa créatif tout en fluidité, à la fois dynamique et relaxant, une invitation à connecter ses sensations et son soi profond pour retrouver ou maintenir son énergie vitale harmonieuse.
@yogawithmyriam
FR - YOGA THERAPIE
Joanna Yoga Room
Joanna enseigne à la Yoga Room depuis 2019. Joanna a commencé le yoga lorsqu'elle était avocate. Elle cherchait une pratique pour calmer son esprit et l'a trouvé grâce au Hot yoga. Elle a fait sa première formation de professeur en Vinyasa Yoga à Canggu, Bali. Depuis lors, elle a cessé son travail d'entreprise pour consacrer son temps et son énergie à enseigner le yoga. Au cours de ses flux, le rythme de la classe est rythmé par le souffle (un souffle, un mouvement) et aussi par la musique jouée!
@yoga.room
FR - RESTORATIVE YIN
& YOGA NIDRA
Catherine Delcour
Passionnée de bien-être et formée en Yin Yoga et en Yoga Nidra, Catherine pratique différents types de yoga depuis quelques années avec un réel plaisir à découvrir de nouveaux styles et studios au gré de ses voyages. Convaincue qu'il n'y pas une approche valable pour tous mais autant de "yogas" que de pratiquants, elle a co-créé GIPSY YOGI avec une amie en 2018. Catherine vous propose une séance de Yin Yoga restauratif (= yoga doux qui permet de réparer, de régénérer les tissus) suivi d'un voyage immobile sous forme de Yoga Nidra. La combinaison de ces deux pratiques de Yoga permet de calmer le système nerveux, de ralentir le mental et de régénérer le corps en profondeur.
@gipsycath
FR - YOGA FLEXIBILITE
Alice Yoga Room
C’est en 2011 qu’Alice a démarré le Yoga, à Bruxelles, dans la lignée des enseignements de Willy Bok (Yoga B.K.S Iyengar à Bruxelles). Elle découvre ensuite l’Ashtanga Yoga qui devient rapidement une pratique quotidienne. Alice a entamé avec Jean-Claude Garnier une formation en Ashtanga Yoga sur 5 ans qu’elle complète par des Workshops en Belgique et à l’étranger avec, entre autres, Kino MacGregor et Tim Miller. Tout en douceur, Alice enseigne des cours d’Ashtanga à différents niveaux ainsi que des cours inspirés de cette pratique.
@yoga.room
FR - GENTLE FLOW
Emilie Schwanen
Professeur de Yoga Vinyasa, Emilie partage aussi sa passion au sein de Decathlon avec des sessions de découverte pour les clients dans le magasin City Liège. Elle propose des flows accessibles à tous : « En Vinyasa, on pratique un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Ce cours va réveiller vos muscles tout en apportant un peu plus de souplesse et légèreté à votre quotidien. Mouvements, souffle et bienveillance seront au cœur de notre pratique. »
@emilie.aromaflow
FR - YOGA DOUX FLOW
Chloé Zambon
Chloé partage sa passion du yoga dans des studios liégeois et à travers ses vidéos sur YouTube. Constamment à la recherche du mouvement « juste », elle partage une pratique et un enseignement qui tendent continuellement vers l’équilibre entre les énergies yin et yang, en amenant du mouvement dans le corps, en le stimulant et en faisant circuler l’énergie. Pour elle, le yoga est avant tout un outil qui nous apprend à nous aimer entièrement, tels que nous sommes.
@yogalune
FR - GRAVITY YOGA /
DEEP STRETCHING
Laura Van de Vyvere
Laura enseigne des cours de mobilité ciblée qui sont étonnants pour ouvrir les hanches, les ischio-jambiers et la colonne vertébrale. Dans sa vie quotidienne, le yoga lui permet de rester saine d'esprit et de conserver un équilibre. Par ses cours, Laura souhaite aider d'autres personnes à trouver cet équilibre et à améliorer leur santé, en partageant son expérience et en les guidant vers une pratique enrichissante. Les yogis & yoginis, ainsi que les sportifs, trouvent que c'est un complément extrêmement utile à leur pratique habituelle.
@laura.yogateacher
FR - FLOW1
Astrid Yoga Room
Astrid a suivi son premier cours de yoga à Shanghai en 2010. Elle est immédiatement tombée amoureuse de la pratique, tout comme son mari, Pierre le fondateur de la Yoga Room. Presque instantanément, le yoga est devenu une grande partie de leur vie. Astrid donne des cours de Flow, Yin, Hot et Beginners, ainsi que des cours pré / postnatals, qui sont devenus sa spécialité depuis la naissance de son fils. Musicienne de talent, Astrid aime amener ses divers instruments en classe et diriger des chants traditionnels et modernes.
@yoga.room
FR - YIN YANG FLOW
Victoria Bardiau
Victoria est professeur de yoga et a développé une vraie communauté via Instagram. Elle y propose du yoga, des séances de coaching mais surtout une inspiration et un soutien pour établir de nouvelles routines et de nouveaux rituels dans notre quotidien. À travers le yoga, elle se consacre à sa mission de vie : aider les autres en partageant des habitudes, et en apprenant à être à l’écoute de ses émotions. Selon elle, « le bonheur n’est pas d’obtenir ce que vous voulez mais de profiter de ce que vous avez. »
@milavictoriayoga
FR - INTRO ASHTANGA
Olivia Yoga Room
Olivia enseigne à la Yoga Room depuis 2019. Olivia a commencé le Hot Yoga et le vinyasa en complément de sa pratique de la course à pied et est immédiatement tombée amoureuse de la pratique. Plus tard, elle a été initiée à la belle pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga et cela est rapidement devenu une partie de sa vie quotidienne. Olivia est certifiée en Vinyasa, Yin Yoga et Yoga Wall.
@yoga.room
FR - YIN YANG YOGA
Daphné de Geyndt
Professeur de yoga et sophrologue, Daphné propose une approche globale du corps et de l'esprit. Les cours sont accessible à tous, il y a toujours plusieurs options afin que chacun puisse trouver son bonheur dans la douceur ou plus de challenge. Ses classes sont axées sur la re-connection à soi-même et apportent sérénité et détente.
@daphne_serenityoga
FR - YOGA POUR SPORTIFS
Stéphanie Marichal
Formée en Viniyoga, et sportive (course à pied, danse, vélo de course, trail), Stéphanie est convaincue que le Yoga est devenu son meilleur allié. Si on peut « entrer » en yoga pour le côté sportif, on y reste pour la magie qu’il développe. Plus la pratique est régulière plus l’alignement du corps et du mental se réalise.
@svadisthana.yoga
FR - YOGA NIDRA
Rachel Grobli
Diplômée en Yoga Vinyasa, Rachel se spécialise à présent dans un yoga introspectif et spirituel. Ce type de yoga lui correspond bien car elle est dans une période de transition. Pour Think Pink Rachel offre un cours de yoga très doux. Yoga Nidra est un yoga méditatif guidé qui se pratique dans la pose de relaxation. Il s'agit d'une prise de conscience de sa respiration, du corps à travers le ressenti et exercices de concentration jusqu'à une méditation finale.
@yogadusoi
FR - YIN YOGA
Rosalie Coldebella
Rosalie est professeur de Yin Yoga et travaille également chez Decathlon depuis 1 an. Elle a réalisé des vidéos et cours en ligne en plus des cours 'live' avec ses élèves.
@rosawfit
FR - VINYASA YOGA
Alexandra Grillo
Née a Rome, Alexandra est danseuse professionnelle, diplômée à l'école de l'Opéra. Elle rencontre le yoga il y 15 ans et commence à le pratiquer avec différents professeurs, dans différents styles (Iyengar, Hatha, Yin, Kundalini, Vinyasa). Au fil du temps, l'amour pour cette philosophie de vie amène Alexandra à suivre une formation de professeur de Yoga Vinyasa qu'elle termine en 2019.
@alex_grillo16
FR - YOGA SUR CHAISE
Sandrine Gerarts
Depuis 20 ans, Sandrine exerce dans le milieu du sport : instructeur fitness, coach sportive méthode de Gasquet. Le sport est vraiment pour elle synonyme de santé et bien être avant tout. Se sentir bien dans sa tête, bien dans son corps doivent être les raisons et la motivation à la pratique du sport.
@sandrinegerarts
FR - KIYO FUSION
kinesio & yoga
Anaïs Bel Akahal
Anaïs est kinésiologue de profession et le yoga est très vite devenu une évidence pour elle. D'abord formée en Hatha Yoga aux Pays-Bas, elle s'ouvre progressivement à d'autres techniques inspirantes comme le Yin et le Vinyasa. Le petit plus ? Les outils bien-être qu'elle reprend de la kinésiologie.
@ki-yo
EN
EN - VINYASA FLOW
Nici Brussels Yoga Loft
Nici found her way to Yoga in 2013 when she was living in the US. Skeptical that it would challenge her physically, she was hooked as of the very first vinyasa class and has been practicing ever since. She completed her 200 hour teacher training when she moved to Sri Lanka at the beginning of 2019. Now back in Brussels, she guides students to explore their full strength and power in dynamic Vinyasa flow classes; both physically and mentally.
@brusselsyogaloft
EN - YOGA THERAPY FOR THE LOWER BACK
Katherine Walker
Katherine is an American yoga teacher and nutritionist based in Belgium, she got her Masters in Public Health Science Nutrition at the University of Gent. Her research has not only been about nutrition and health, but also in neuroscience, psychology and spirit, an interest sparked by her own experience with chronic low back pain in her 20s and 30s. She specializes in yoga therapy for the back.
@yogakatsnaps
EN - ASHTANGA
SPICED UP
Irina Brussels Yoga Loft
Happiness was the motivating reason for Irinia to embark on a career as a Yoga teacher. She qualified to teach Yoga at the Brussels Yoga Loft in 2018. Irina continually attends workshops and events, and incorporates her new knowledge and skills back into her practice. In her Yoga classes, she helps her students to listen properly to their bodies and respect their differences, so they do what feels right rather than what looks fancy.
@brusselsyogaloft
EN - BUDOKON YOGA
live from Bali
Gertrud Tavernier
After Gertrud obtained her PhD in Pharmacy, she dove deeper in alternative medicine such as herbal & Chinese medicine and Ayurveda, as well as in movement studies such as yoga, free movement & animal locomotion and dance. Today, she combines these Western and Eastern approaches to guide people to their optimal state of health. She lives between Belgium, Berlin & Bali and organises retreats & events with a focus on Budokon movement, pure nutrition & conscious living.
@gowithgertrud
EN - VINYASA YOGA
Elise Rousse
Elise is a Yoga teacher certified by International Yoga Alliance (300h) and Health/Wellness Coach. She teaches at the Brussels Yoga Loft. Her mission is to help her students to create balance between body and mind, to free themselves from daily stress and agitation, and to breathe with awareness.
@elise_rousse
EN - VINYASA YOGA
Maria Brussels Yoga Loft
Maria is a Brussels-based Londoner, yoga student and teacher. Her passion for yoga began 15 years ago in Canada, as a complement to other sports, injury prevention and physiotherapy. Having had two ACL knee surgeries, she understands the use of yoga as physiotherapy and provides modifications for injuries and adjustments for my students. After a career in finance law in London, Maria quit her job to pursue my yoga dream in India. Her classes are varied and combine basic elements of ashtanga, breath-work to create a creative vinyasa flow – a moving meditation for all levels (beginners too)!
@brusselsyogaloft
EN - SOMATIC YIN YOGA
EN - YOGA PSYCHOLOGY
Mounira Bazzi
Yoga teacher & Decathlon Ambassador Mounira introduces "spirit" into new modern day settings. Mounira weaves her knowledge and teachings of Bhakti Yoga , Continuum Movement, and Yoga Psychology to bring students to an elevated sense of awareness beyond traditional asana.
@mounirabazzi_livingyoga
EN - YIN YOGA
Isa Brussels Yoga Loft
A desire for spirituality, as well as mental and physical health, became the driving force behind Isa’s journey to discovering Yoga. Her holistic and multidisciplinary approach to personal well-being is reflected in her Yoga practice. And within her Yoga classes at the Brussel Yoga Loft, she helps her students listen to their bodies and discover their inner selves as they progress through their yoga journeys.
@brusselsyogaloft